千夜一夜

1. 어깨랄까 숭모근이 심하게 뭉쳐서 침 맞았습니다. 부황도 뜨고...부황인지 부항인지...마사지하고 찜질하고ㅋㅋㅋ그리고 한의원 갈 때마다 듣는 말이지만 운동부족과 영양결핍과 과로ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ일 하면서 많이 움직이는 건 운동선수가 아닌 이상 운동이 아닌 노동으로 인식을 하기 때문에 운동효과가 없대염. 이런 병신같을데가...

2. 다음 휴일에는 일단 한의원 갔다가 교육청에 서류 떼러...1월 4일까지 원서 접수지만 워낙 한 달이 금방 지나가니까 빨리빨리 해둬야겠어요.

3. 크리스마스 캐롤 봤습니다. 아이맥스로...근데 아이맥스 안경이 엄청 불편하고 멀미도 나네염ㅠㅠ날아다니는 장면 같은 건 실감나서 좋았지만ㅋㅋㅋ뭐 내용이야 모두가 아는 스크루지 이야기 그거지만, 그냥 무난했습니다.

아픈 사람에게 해주면 좋은 음식'ㅅ'

재료
쌀가루(찹쌀가루건 맵쌀가루건...), 으깬 고구마, 우유, 소금 약간, 설탕 약간
쌀은 반 컵 정도를 미리 불려서 물기를 뺀 다음 도깨비 방망이나 그 외 기타 비슷한 도구를 이용해 곱게 갈아줍니다
고구마는 삶아서 손으로 혹은 숟가락으로 덩어리가 남지 않게 으깹니다
쌀가루, 우유, 고구마를 넣고 멍울이 지지 않게 잘 풀면서 약한 불에 끓여줍니다
적당히 뭉근해질 때까지 저어주면서 끓이면 완성. 소금과 설탕을 조금씩 넣어서 간합니다.
기본적으로 환자용 식사이기 때문에 간을 강하지 않게 하도록 합니다...

씹히는 게 너무 없으면 심심할까봐 고구마를 조금 남겨놨습니다. 그릇에 담은 뒤에 적절히 잘라서 올렸습니다.
과정샷이 재료샷 포함 두 장밖에 없을 정도로 매우 간단한 요리입니다.(정식 레시피대로 만들려면 뭔가 복잡하겠지만ㅋㅋ전 대충대충 해서ㅋㅋㅋ) 그래도 맛있숴요ㅋㅋ